Alla inlägg den 29 september 2010

Av Lena - 29 september 2010 19:18

Kom ihåg kära vänner, att i morgon är det sista dagen ni kan använda våra kära 50-öringar när ni handlar = /


  

Sedan är dom värdelösa!

Så handla lite mums i morgon för dina småslantar!

På fredag är dom väck!


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 29 september 2010 16:51

Oj,oj!


Jag är hälsoinspiratör på mitt jobb och på eftermiddagen i dag fick vi hälsoinspiratörer från olka kommunala arbetsplatser träffas för en liten föreläsning och prova-på aktiviteter!!


Vi körde latinzumba i 30 minuter!

Jösses, säger jag bara!

Som han körde = )


Sedan en otroligt rask promenad (20 min) med styrka efter vägen i Stadsparken.


Avslutade med pilatesboll i 30 minuter!


Pust!


Undrar hur jag ska känna i morgon när jag redan har ont i armarna så att jag inte kan sträcka dom uppåt!!


  


Helt slut!


Nu är det dags för dusch och sedan middag!

I kväll bjuds det på spagetti och köttfärssås = )


Kram Lena

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3
4
5
6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16
17
18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<< September 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se