Direktlänk till inlägg 30 oktober 2010

Kvällens träningspass!

Av Lena - 30 oktober 2010 21:08


Det blev ett träningspass istället för att titta på TV:n = )


30 min crosstrainer

45 sit-ups

 

Funderar på att pumpa upp min Pilatesboll och köra lite!

Vad tror ni om det??


  


Precis hoppat ur duschen!!


  


Så nu sitter jag här och känner mig nöjd och glad!


Kram Lena


 
 
Märit & Co

Märit & Co

30 oktober 2010 21:18

Skitbra att göra situps å armhävningar me bollen.
Å kör den gamla hunden på bollen åxå så som jag visade

http://www.sunnanhof.se

Lena

30 oktober 2010 21:22

Det tricket verkar ju vara toppen för en äldre dam som jag = ))))

Rädd bara att slå ut framtänderna om jag ska göra armhävningar = )

Kram Lena

 
Ulrica

Ulrica

30 oktober 2010 22:16

Du ska ta och gå och köpa topphälsa, tidningen! Där är en skiva med blossom och den är kanon! Det är med pilatesboll! Även utan boll hade man crunchade magmuskler dagen efter...

http://www.lyckeboet.blogspot.com

Lena

30 oktober 2010 22:18

Tack för tipset!
Ska kika efter tidningen = )

Kram Lena

 
Alina

Alina

5 november 2010 23:25

Heej!
gud vad fina bilder du har!
vad har du för kamera?

fin blogg ;)

kram alina

http://aliniicen.blogg.se

Lena

6 november 2010 06:31

Tack!
Jag vågar knappt erkänna = )
Men, jag har en vanlig digitalkamera.
Fuji Finepix med några år på nacken = )

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - 5 november 2023 12:41

Hej, alla fina älskvärda människor 💕   Vill passa på att tacka för all respons jag fått efter mitt tråkiga sjukdombesked🌸   Tack för allt!  Tack för gillningar, kommentarer, delningar, blommor & presenter 🎁     ...

Av Lena - 3 november 2023 07:33

    Hej alla fina💕 Som många redan vet har jag drabbats av metastaser i bland annat hjärnan 😕   Jag kommer absolut inte lägga ner min smyckesgtillverkning eller sluta sälja vackra kimonos. Utan detta blir min terapi här h...

Av Lena - 2 november 2023 15:30


  Har idag varit till Onkologen & på torsdag nästa vecka startar jag min immunterapi/kriget mot metastaserna💪🏻 Jag har metastaser i hjärnan/hjärnhinnorna,levern,lungorna samt i buken.Startade med kortison i lördags för att minska...

Av Lena - 30 september 2023 11:04


  Nu har vi ägg till salu igen!   Det finns: 3 st förpackningar med 10 ägg för 40 kr/st 1 st förpackningar med 12 ägg för 50 kr/st 0 st förpackningar med 15 ägg för 60 kr/st   Hör av er om ni är intresserade! Först till kvarnӾ...

Av Lena - 27 augusti 2023 06:25

I dag är sista chansen att fynda på vår loppis🌸 Vi har öppet kl 11-16 sedan stänger vi loppisen för i år!   Finns massor med fina saker att fynda.   Österbogatan 8, Årsunda    Varmt välkomna!    Kram Lena 💕     ...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16
17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!


Skapa flashcards