Alla inlägg den 15 november 2010

Av Lena - 15 november 2010 20:58

Så där!

Första passet med träningsprogrammet är nu avklarat = )


Har bla tränat med vikter och gjort stretchövningar!

Tänk vad stark och mjuk i kroppen jag kommer att bli!!


  


Hoppas min nacke/axel blev glad för denna rivstart!

I morgon blir det även en sväng på crosstrainern = )


Kram Lena 

ANNONS
Av Lena - 15 november 2010 16:52


I dag var jag till sjukgymnasten!

Hon körde med ultraljud samt klämde och kände!


  


Hm, musklerna vid nacken/axeln på höger sida var för korta!

Jag fick ett träningsprogram att följa och en ny tid hos henne om 2 veckor!


  


Hoppas verkligen att det kommer att hjälpa = )


Ska försöka dra ner på datatiden här hemma om kvällarna!

Datorn är den stora boven i detta besvär = /


Nu är det dags att grädda våfflor!


Kram Lena


ANNONS
Av Lena - 15 november 2010 06:31

Japp!

Vågen visar - 0,4 kg!

Alltså bort med det jag gick upp förra veckan!


Sammanlagt är det -1,7 kg!


Heja, heja!


  


Kram Lena

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
<<< November 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se