Alla inlägg den 23 november 2010
Så skönt!
Det blev en tur på crossen i dag igen!
30 min crosstrainer
45 sit-ups
++ till mig = )
Träningsprogrammet från sjukgymnasten avklarat!
+ till mig = )
Alltså +++ till mig även denna kväll!
Efter träning blir det nu 1 st apelsin och ett par glas vatten med skivad citron!
Kram Lena
Inte många minus just nu ( -2 grader ), men det är råkallt!
Det blåser och snön yr!
Brrrr!
Sitter därför inne och myser med en brasa i en av kakelugnarna = )
Mysfaktor på hög nivå!!
Kram Lena
Tisdagmorgon, vilket innebär tidig uppstigning hemma på Nygårds för att vara först på plats på jobbet!
Skönt att i lugn och ro kika i tidningen, kolla datorn samt dricka kaffe = )
Härlig start på dagen!!
Önskar Er alla en underbar dag!
Kram Lena
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|