Alla inlägg den 9 januari 2014
Så var den andra fastedagen denna vecka avklarad!
Härligt =)
Har klurat på vad jag ska äta nästa vecka när jag fastar och efter ett tips på jobbet kommer jag att köra på:
75 g tonfisk i vatten samt 1 kokt ägg till lunch båda dagarna =)
Känns gott och enkelt!
Skönt att redan ha planerat lunchen i alla fall!
I går var det precis ett halvår sedan jag började med 5:2-metoden!
En diet som passar mig som handen i handsken!
Tummen upp!
Nu dags för utmaningen dag 12!
#utmaningen #52metoden #vikt #hälsa #kost #motion #kondition #periodiskfasta
Sov gott!
Kram Lena
Skönt med en arbetsvecka med enbart 4 jobbdagar ;)
Detta innebär att det snart är helg!
I morgon ska visst vintern komma också!?
Minusgrader väntar från och med i morgon och jag antar att snön kommer också =)
Men, det är okej faktiskt, halva vintern har ju redan passerat med plusgrader och snöfritt!
Ha en underbar torsdag!
Kram Lena
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|