Direktlänk till inlägg 29 januari 2014

Kvällsträning igen =)

Av Lena - 29 januari 2014 20:08


Kvällens träning har bestått av styrka:

1,30 min planka

100 st situps

25 st armhävningar


2 mil på motionscykeln

 


Många har börjat höra av sig till mig om tips och råd om 5:2-metoden!
Himla kul tycker jag!

Det går bra att maila på: lena.soderblom@gmail.com om ni har frågor o funderingar eller kanske tips till mig!


Även roligt att så många läser bloggen och att en del även lämnar kommentarer!
Så otroligt skoj tycker jag, bloggen blir mer levande då =)

Så lämna gärna en kommentar när du är här inne!


#52metoden #periodiskfasta #vikt #hälsa #motion #kondition #träning


Ha en skön kväll!


Kram Lena

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - Onsdag 8 sept 17:03

    Stretcharmband med 6 mm lavastenar✨🌸Perfekt att droppa eterisk olja på lavastenarna🕊100 kr/st + porto✨Lava representerar elementen eld och jord. Stenarna är rika på mineraler från djupet ...

Av Lena - Söndag 5 sept 12:55

    Söndagens lilla pyssel blev påfyllning av Laundry boost!   Giftfri laundry boost ger en extra fräschhet till tvätten🍃🌸 Perfekt tillfälle att ta till vara dina tomma flaskor med eteriska oljor.   Har du i...

Av Lena - Onsdag 1 sept 19:27


Missa inte denna kväll fylld med skratt🥳🎉Boka din plats bums!       Kram Lena💕       ...

Av Lena - Lördag 28 aug 17:31


  I morgonkväll finns det platser kvar på yinyogan🌸🍃   Har du aldrig yogat förr, kom & prova✨   Det kostar 125 kr/person, vi börjar 18.00 och håller på 1 timme!   Anmälan via sms 0702621289 eller skicka ett mail:...

Av Lena - Fredag 27 aug 20:30

  Kristallchips (finns ej på hemsidan)🌸   🍃Lila = ametist  🍃Rosa = rosenkvarts  🍃Grön/lila = fluorit      Här är några av dom armband som nu kostar endast 75 kr/st + porto🎉 Ord.pris 100 kr/st + ...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se