Alla inlägg under januari 2014

Av Lena - 20 januari 2014 05:05



Så är det måndag igen!
Ny arbetsvecka som väntar....


Måndag innebär även fastedag för min del =)

I dag blir det tonfisk till lunch och soppa till middag!
Frukosten bestod av en kopp te och 3 st finn crisp!


 


#52metoden #periodiskfasta #vikt #hälsa #motion #kondition


Ha en skön måndag!


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 19 januari 2014 20:04


I dag inhandlade jag ett nytt vinställ   


 


Riktigt nöjd!

Precis när jag betalat och gått ut ur affären fick jag ett sms från en av mina kollegor som frågade om jag hittat nåt vinställ än!
Hon hade en kompis som hade ett vinställ "över"!
Så i morgon får jag ett till vinställ ;)

Även det har plats för 6 st flaskor!
Bild kommer i morgon!


Nu ska dom "bara" fyllas upp med härliga vita viner =)
Kanske nån flaska rött också!

Får önska mig vin i present när jag fyller år!


Ha en skön kväll!


Kram Lena





ANNONS
Av Lena - 19 januari 2014 09:25


Härliga sköna söndag är här =)


 


Har vägt mig i dag och jag står på samma vikt som för 2 veckor sedan =)

Nöjd eftersom jag börjat tränat mer och jag vet att muskler väger mer än fett!

Skön känsla!

Bara att fortsätta träningen och dieten!!

 


#vikt #hälsa #kondition #motion #periodiskfasta #52metoden


Ha en skön dag!


Kram Lena

Av Lena - 18 januari 2014 17:20



2 mil motionscykel


Samt dag 21 på utmaningen som innehöll:


1 minut plankan
20 push ups

75 sit ups


 


Superroligt att så många vill följa min kamp mot min övervikt!


Ni kan följa mig här på bloggen:

www.nygards.bloggagratis.se


Instagram: lenasoderblom

Twitter: LenaSoderblom

 

#vikt #hälsa #periodiskfasta #52metoden #utmaning #kondition #motion


Nu är det dags att laga lördagsmiddag till mig och Clara!


Ha en skön kväll!


Kram Lena

Av Lena - 18 januari 2014 09:19


 


Kram Lena

Av Lena - 17 januari 2014 20:56


Dagens träning innebar dag 20 på utmaningen!

  

Härlig känsla att man klarar mer o mer för var dag som går   


#utmaning #styrketräning #motion #kondition #vikt #hälsa #periodiskfasta


Ha en fortsatt skön fredagskväll!


Kram Lena

Av Lena - 17 januari 2014 06:39


Härligt!

Fredag igen   


 


Önskar Er en underbar start på denna dag!


Kram Lena

Av Lena - 16 januari 2014 20:43


I kväll var det dags igen för utmaningen!

Dag 19!!


 


#utmaning #styrketräning #motion #kondition #vikt #hälsa #periodiskfasta


Kram Lena

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se