Alla inlägg under januari 2014

Av Lena - 16 januari 2014 17:10


Så här såg det ut i norska Dagbladet i lördags!

Framsida + ett helt uppslag =)

 


 


Kul när det händer saker =)


#dagbladet #periodiskfasta #vikt #hälsa #kondition #motion


Ha en skön kväll!


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 16 januari 2014 06:43


 


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 15 januari 2014 20:06


Även denna dag har kroppen rört på sig =)


2 mil motionscykel    

 


Samt dag 18 på utmaningen!



#utmaning #kondiotion #motion #vikt #hälsa #periodiskfasta #motionscykel #situps


Nu en kopp te och sedan sängen!


Kram Lena

Av Lena - 15 januari 2014 15:38


Sitter och googlar på vinställ för tillfället!

Vill ha ett lagomt stort vinställ här hemma!
Det räcker med ett som det får plats 6-10 flaskor i!


Det här tycker jag var fint!
Härligt gammalt och slitet ;)
 


Kanske måste kolla på nåt loppis i veckan =)
Hör av er om ni ser nåt övergivet vinställ   


#vinställ #vin #loppis


Kram Lena

Av Lena - 15 januari 2014 05:27

 


Kram Lena

Av Lena - 14 januari 2014 21:08


I kväll var det dags igen för utmaningen!
Dag 17!!

Härligt!!


 


#utmaning #styrketräning #motion #kondition #vikt #hälsa


Kram Lena

Av Lena - 14 januari 2014 06:14


  


Kram Lena

Av Lena - 13 januari 2014 18:37



Härlig kväll!

Känns så himla skönt efter ett motionspass ;)


2 mil motionscykel som uppvärmning!


 


Sedan ville jag så gärna prova min nya fitnessmatta (yogamatta) fast det var vila från utmaningen!

Måste säga att jag är supernöjd med mattan!
Mjukt och skönt åt kroppen =)


Fitnessmatta:


1 minut plankan
15 armhävningar
30 situps


Härlig avslutning på denna fastedag!!

Nu blir det dusch!
Sedan en kopp te och soffläge framför tv:n =)

#utmaning #periodiskfasta #motion #kondition #planka #situps #armhävningar #motionscykel


Ha en skön kväll!


Kram Lena

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se