Alla inlägg under januari 2014

Av Lena - 10 januari 2014 05:57



Äntligen fredag!


 


Ha en bra dag!

Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 9 januari 2014 21:23

  

Så var den andra fastedagen denna vecka avklarad!

Härligt =)


Har klurat på vad jag ska äta nästa vecka när jag fastar och efter ett tips på jobbet kommer jag att köra på:

75 g tonfisk i vatten samt 1 kokt ägg till lunch båda dagarna =)
Känns gott och enkelt! 
Skönt att redan ha planerat lunchen i alla fall!


I går var det precis ett halvår sedan jag började med 5:2-metoden!
En diet som passar mig som handen i handsken!
Tummen upp!



Nu dags för utmaningen dag 12!

 


#utmaningen #52metoden #vikt #hälsa #kost #motion #kondition #periodiskfasta


Sov gott!


Kram Lena





ANNONS
Av Lena - 9 januari 2014 06:49



Skönt med en arbetsvecka med enbart 4 jobbdagar ;)

Detta innebär att det snart är helg!

I morgon ska visst vintern komma också!?

Minusgrader väntar från och med i morgon och jag antar att snön kommer också  =)

Men, det är okej faktiskt, halva vintern har ju redan passerat med plusgrader och snöfritt!


 


Ha en underbar torsdag!


Kram Lena



Av Lena - 8 januari 2014 20:40


   

 


Kram Lena  

Av Lena - 8 januari 2014 05:52


God morgon!


Fortfarande en ovan känsla att vakna till väckarklockan =)

I dag och i morgon blir mina fastedagar för denna veckan!

Känns skönt!

Det blir lite räksoppa till lunch   



#52metoden #vikt #hälsa #motion #kondition #fasta


Ha en underbar onsdag!


Kram Lena

Av Lena - 7 januari 2014 20:54


I kväll var det dags igen för utmaningen!
Dag 10!!

Fixar det utan större problem än så länge, men vi får se hur det går ; )

Det ger härlig träningsvärk i magen =)


 


#utmaning #styrketräning #motion #kondition #vikt #hälsa


Kram Lena

Av Lena - 7 januari 2014 06:02



Då var det dags!

Tillbaka till vardag och alla rutiner!

Blandade känslor!

Skönt att komma tillbaka till det vardagliga igen, men det är ju himla skönt att vara ledig också =)

Nu blir det lång väntan till sommarsemestern =)



 


Ha en bra dag!


Kram Lena

Av Lena - 6 januari 2014 21:15



Eftersom jag var på bilresa hela dagen i går hade jag min vilodag på utmaningen då

och körde dag 8 i kväll i stället!


Härligt!!


 


Kör därför dag 10 i morgon =)


#nutrilett  #vikt #hälsa #periodiskfasta #52-metoden #utmaning #kondition #motion


Nu dags att välja ny bok för kvällsläsningen!!


Sov gott!


Kram Lena

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se