Välkommen på 1 timmes yinyoga med Lena Söderblom & Carina Bengtsson✨

Vi erbjuder yinyoga på söndagar i gymnastiksalen i Torsåker.

Datum: 20/1, 27/1, 3/2, 10/2, 17/2 och 24/2🦋

Klockan 10-11

Dropin 100 kr/gång, vi tar swish✨

Medtag yogamatta!
Hör av er om ni vill låna matta👌

Dessa yinyogapass passar både nybörjare o vana yogisar✨

Fördelar med yinyoga:

Stillar kropp och sinne.
Kompletterar övrig yogapraktik och träning.
Enkelt att utföra, passar alla.
Mycket avslappnande.
Minskar stress och oro.
Bidrar till en större medveten närvaro.
Ökar rörligheten i leder.
Skapar ett inre lugn.
Ökar flöde av energi och livskraft.

PS! Hjälp oss sprida detta evenemang🙏

Hoppas vi ses!

Kram Lena