Himmelens så vackert   

Lyssna och njut!

Kram Lena

Otroligt!

Tänk att jag även denna morgon vaknar före alarmet på väckarklockan!
Klappar mig själv på axeln   !

Avnjuter en kopp kaffe och tycker det är skönt att det är fredag!

En helt okej dag =)

Ha det bäst!

Kram Lena

Behövs inte så många ord!
Sov gott helt enkelt!!
Tur att det är fredag i morgon   !

 

Kram Lena

God morgon!

Snön som föll i går kväll ligger kvar!
Ljust och fint ute =)
Antar att det kommer att försvinna ganska snart!?

Ha en underbar dag och kör försiktigt!!

Kram Lena

I går åt jag Gojibär för första gången i mitt liv!
Jag tyckte dom var supergoda   

Gojibär

Har en söt exotisk smak.

Med sin vackra röda färg lyser de upp müslin och nötblandningen.

Goda att mixa till en smoothie.

Gojibär är ett riktigt superbär, oerhört rikt på vitaminer och antioxidanter.

Innehåller dock en hel del kalorier =/
Ca 370 kalorier på 100 gram gojibär!
Men, man kan ju äta dom som snacks på icke fastedagar =)

Står redan på morgondagens handlingslista   

#periodiskfasta #vikt #hälsa #kondition #motion #52metoden #gojibär #kalorier

Kram Lena

Senaste dagarna har det bjudits på en hel del sol!

Jag hoppas innerligt att solen fortsätter visa sig från sin bästa sida =)

Tänk att vi blir så glada och pigga av solen ; )

Ha en underbar onsdag!

Kram Lena

Kram Lena

Trodde i går kväll att jag skulle ligga med hög feber i dag, men som tur är känner jag mig bättre!
Tar nya tag och hoppas det var något tillfälligt =)

Skönt!

Lunchäggen står på spisen o kokar =)
Fastedag i dag igen!

#periodiskfasta #vikt #hälsa #kondition #motion #ägg #52metoden

Ha en bra start på denna vecka!

Kram Lena