Nu är det tid för lite vila efter middag och lång kursdag🙏

Dagen började redan 6.00 med uppstigning och 6.30 var det dags för yogapass på 9 minuter, sedan frukost.

Dagen har sedan innehålli bl.a teoripass, ayurvedisk matlagning, meditation, andning, avslappning osv.

Middagen är nu avklarad och medan Stefan är med

sina kursdeltagare o kör standup i ett samhälle i närheten tar jag o läser en god bok🌸

Ha en skön kväll!!

Kram Lena

Första kursdagen är avslutaD och snart stundar middagen🌸

En otroligt mysig kursgård med massa olika sommarkurser varje vecka!

Rekommenderas!

Finns alla möjliga sorters kurser: yoga, skrivarkurser, stand-up, foto, stomp, sång, dans osv!

Många kursdeltagare återkommer år efter år!

Haft ett yogapass idag och i morgon blir det två!

I morgon startar min kursdag redan 6.30 med dagens första yogapass 🙏

Hoppas jag inte sover över😂

🍃🌸🍃🌸🍃

I går bilade vi ner till Svalöv i Skåne!

Det blir en spännande vecka här nere, det väntar yoga för mig och stand-up för Stefan.

Inkvarterade på Fridhems Folkhögskola🌸

Strax dags att kila ner till frukosten och sedan drar kursen i gång runt 10.00

Enligt kursplan är det yoga två gånger/dag, 6.30 och 15.30, dessutom blir det ayurvedisk matlagning för min del👍

Spännande!!

Ha det bäst🌺🌸

Kram Lena

I dag blev det en snabb sväng ner till byns loppis☺️

Köpte på mig ytterligare 7 st vinglas och dessutom köpte jag stickling från en Bladkaktus🌵😍

Så gulligt med skötselrådet till Bladkaktusen som nån av damerna på loppisen har skrivit☺️

Hoppas den får vita blommor precis som det står på lappen!

Roligt att fynda, dessutom var det halva priset på allt👏

Ha en skön lördag!

Kram Lena

Dåligt väder innebär lite pyssel inomhus👌

Gjort några nya malahalsband😍

Så avkopplande!!

Härliga färger och underbara hängen!!

300 kr/st + 14 kr i porto

Hör av er om ni är intresserade👌

mail:lena.soderblom@gmail.com

#mala #yoga #yogis #meditation #sankalpa #livsstil #malahalsband

🙏

Vilken skitdag😟

Vaknade med huvudvärk och som grädden på moset är jag dessutom yr😳

Inte ens värktabletter hjälper....

Kanske lika bra att försöka sova en stund!

Tur att vädret är som det är!

Känns aldrig roligt att vara sjuk i vackert sommarväder, men det är ingen risk för det idag.

Solen har svårt att ta sig genom alla tråkiga gråa moln☁️☁️

Önskar er en skön dag🌸

Kram Lena

Tjoho!

Köksbordet är nu slipat och målat👏

Bordet har intagit sin plats i köket.

Så nöjd🌸🌸

Nu ska hitta några passande bordstabletter👌

Kram Lena

Precis hämtat ut mitt paket från matsmart.se

Ett sätt att minska matsvinnet i Sverige👌

Billigt blev det🌸

Blir nog fler beställningar i framtiden😊

🌸🍃🌸🍃🌸