Direktlänk till inlägg 22 november 2009

Nya tag i mitt liv!

Av Lena - 22 november 2009 18:12

Tjipp tjohej!


Nu har jag tagit tag i mitt liv igen!


I våras lyckades jag gå ner 10kilo, men har nu gått upp 5 av dessa = (


Så nu har jag bestämt mig för att det räcker!!!


Min motion i dag:

 

Motionscykel 2 mil

 

Sit-ups 30 st

 

Armhävningar 10 st


 

Så himla nöjd!


Hoppas kunna gå ner 10 kilo igen = )

Så nu är det slut med godis, läsk och chips!

Dessutom är det dags för en massa motion = ))))


Hoppas ni håller tummarna för att jag lyckas = ))))


Kommer att väga mig varje måndag!


Vägde mig redan i måndags, så i morgon är det dags igen!


Ha en fortsatt skön kväll!


Kram Lena


motionscykel  

 
 
Ingen bild

Lena

22 november 2009 18:26

Bra det Lena, då kan vi ju försöka peppa varandra på jobbet...för jag försöker ja med.....
Lycka till....

 
Hönsmammann

Hönsmammann

22 november 2009 20:08

Håller tummarna!

http://www.annorlunda-a.blogspot.com

 
Karin

Karin

22 november 2009 20:36

Önskar dej lycka till!

Själv börjar jag ett nytt liv VARJE måndag... så även i morrn :-)

http://gemini.bloggplatsen.se

 
Cavvetjejerna

Cavvetjejerna

22 november 2009 20:39

Vad duktig du är!
Kram

http://www.cavaliersajten.bloggplatsen.se

 
Karin

Karin

23 november 2009 10:21

Samma här! Igår innan bion provade jag kläder och allt satt liite för tight. Sådär så det går på men det känns fel. Så nu är det dags att ta tag i detta. Träna mer och äta mindre. Vi kanske borde lägga ut någonslags träningsdagbok i våra bloggar? För att peppa varandra och andra? :]

Lycka till!
Kramar

http://www.ksliv.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - 5 november 2023 12:41

Hej, alla fina älskvärda människor 💕   Vill passa på att tacka för all respons jag fått efter mitt tråkiga sjukdombesked🌸   Tack för allt!  Tack för gillningar, kommentarer, delningar, blommor & presenter 🎁     ...

Av Lena - 3 november 2023 07:33

    Hej alla fina💕 Som många redan vet har jag drabbats av metastaser i bland annat hjärnan 😕   Jag kommer absolut inte lägga ner min smyckesgtillverkning eller sluta sälja vackra kimonos. Utan detta blir min terapi här h...

Av Lena - 2 november 2023 15:30


  Har idag varit till Onkologen & på torsdag nästa vecka startar jag min immunterapi/kriget mot metastaserna💪🏻 Jag har metastaser i hjärnan/hjärnhinnorna,levern,lungorna samt i buken.Startade med kortison i lördags för att minska...

Av Lena - 30 september 2023 11:04


  Nu har vi ägg till salu igen!   Det finns: 3 st förpackningar med 10 ägg för 40 kr/st 1 st förpackningar med 12 ägg för 50 kr/st 0 st förpackningar med 15 ägg för 60 kr/st   Hör av er om ni är intresserade! Först till kvarnӾ...

Av Lena - 27 augusti 2023 06:25

I dag är sista chansen att fynda på vår loppis🌸 Vi har öppet kl 11-16 sedan stänger vi loppisen för i år!   Finns massor med fina saker att fynda.   Österbogatan 8, Årsunda    Varmt välkomna!    Kram Lena 💕     ...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17
18
19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< November 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!


Skapa flashcards