Alla inlägg den 3 oktober 2013

Av Lena - 3 oktober 2013 21:25



Så himla taggad i kväll så jag begav mig ut på joggingtur i mörkret!

Inga gatlysen utan enbart en ficklampa som hjälp att hitta efter grusvägen!


4 kilometer avklarad!!!!

292 kalorier som bortblåsta!


Wihoooooo!!!!!
Så nöjd att jag dessutom orkade springa hela tiden = )


 


Det här kommer jag inte att släppa!!!!


#nutrilett #vikt #hälsa #periodiskfasta #5:2-metoden


Sov gott!


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 3 oktober 2013 18:46



Vilken perfekt dag det blev i dag!


Ett stort paket kom med posten och den var fylld med 45 påsar Nutrilettshake =)
Denna gång fick vi välja smaker och jag valde då bort vanilj, så i mitt paket fanns

choklad- och jordgubbsshake!


Härligt!


 



Dessutom fick vi i dag vår första belöning efter 4 veckor med Tactiq Team Nutrilett 5-2!

Alla deltagare i vår grupp får 1 timme med en personlig tränare på valfritt gym!

Syftet med PT-mötet är att jag ska få personlig rekommendation för hur jag på bästa sätt kan anpassa min träning!

Så nu måste jag hitta en PT så att jag kan boka tid för min timme!
Ska bli spännande och roligt!


Blev så taggad så jag direkt tänkte att jag måste ut och ta min första joggingtur, men det blev sent på jobbet och middag har jag inte hunnit med än!

Kanske beger jag mig ut i mörkret om någon timme på min första joggingtur under denna diet ;)


#nutrilett #vikt #hälsa #periodiskfasta #5:2-metoden


Ha det bäst!


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 3 oktober 2013 06:55



I dag är det dags att leverera "tegelpannetavlor"!

4 st specialbeställda =)


Kul!!


 


I kväll kommer Gustaf hem och ska vara här över helgen!
Ska bli så roligt att träffa honom och höra hur han har det i Jönköping!


Ha en bra dag!


Kram Lena

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Oktober 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se